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从小对孩子进行羽毛球的训练,可以有效地防止孩子近视,应为在运动中,孩子要眼到手到,必须要手眼协调才能接到球的,这样就能缓解孩子长时间接触电子产品,给眼睛带来的伤害,其实只要我们家长能很好引导孩子进行训练,对孩子影响还是比较多的
打羽毛球是要隔网对抗的,所以相比足球、篮球等有身体接触和碰撞的运动更安全,适合身心不成熟的孩子。孩子打羽毛球需要教练和其他同学配合。和同龄人在一起,自然会增加更多的交流机会,为孩子创造良好的机会,让孩子和父母的交流更加和谐。
孩子们在运动中不仅能锻炼身体,还可以解放孩子的天性,还能获得许多受用一生的好习惯。有运动习惯的孩子,比没运动习惯的孩子在高中阶段,能够更专注学习。男孩子到了高中阶段,无处发泄的荷尔蒙需要通过运动来释放,从而达到学习更专注的效果。
羽毛球运动还可以促进孩子的脑力发展,重复的动作不仅能提升大脑的整体功能,对于大脑的执行功能的影响尤其大。在训练中的执行力对于孩子的成长也是有至关重要的影响的,它包括制定训练计划的能力,集中运动中法人注意力的能力,以及控制冲动保持注意力的能力
现在的孩子,随着科技的不断发展,电子产品对孩子的影响也越来越大,小孩子常常拿着手机玩着王者荣耀进行怒怼,长时间的看视频对孩子的视力影响非常大,小小年级就戴上了眼镜,但是通过羽毛球训练。孩子的眼睛随着羽毛球的来去也运动着,长期坚持就可以改善和缓解孩子近视的成度。
青少年打羽毛球不但防止近视,有助于长高和增强体质,加快大脑反应,增强心肺功能,而且可以防止孩子沉迷网络,增进亲情,还可以在中高考有特长加分,更能磨练心智和抵抗压力,增强人际沟通和交往能力,所以学羽毛球好处还是很多的。
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