长沙口才培训与演讲有哪些(演讲中实用的心理学技巧)

长沙口才培训与演讲有哪些，由大数据显示长沙演讲口才培训 ，你只是光听说了吗？小编就带大家真真切切了解一下如何做好一个演讲，演讲的形式与风格，一次一个观点，公开场合演讲如何镇住全场，演讲中实用的心理学技巧，如何做到演讲时抑扬顿挫，什么演讲题目有价值，怎么可以克服演讲时的紧张。

如何做好一个演讲

只要是正常人，愿意改变，愿意练习，都可以成为演说家。因为演说家本来就没什么秘诀，只要按照公式，加上自己的风格，正常人最多练习2、3天就可以成为出色的演说家。只要练习100次，再加上正确的方法，根本不用什么“台上三分钟,台下十年功。”另外，写一篇大约1200字左右的演讲稿，同时记住，不要背诵，不要背诵，不要背诵。多读几次，在5分钟读完，直到能复述出来内容即可。

演讲的形式与风格

备：之前好好休息，上台前不要喝水和吃东西，记住，水不是流过时润喉的，而是从胃吸收才润喉的。上台前喝水，根本对嗓子没好处，反而容易让声音嘶哑。上台前更不要再次看稿，理论上，演讲前一天就应该脱稿。服装：商务正装即可，如果听众较多，衣服色可以浅一点。自己的八成新左右衣服即可，不要太新太旧。配乐：自己选择一个适合内容的音乐，通常练习演讲的时间和音乐的时间、节奏能揉合到一起，肯定不会超时，上台演讲后开始放音乐。

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一次一个观点

搞砸一次演讲最简单的办法就是，把几个观点混在一起。表达者和听众最大的区别在于，对信息的理解程度不同。你是一个表达者，你想表达的观点一定是自己已经想明白的，以至于让你觉得听众也应该明白。其实并非这样。听众对一个新观点，往往有一个消化过程。你需要把每个观点都当成一个“有机单元”去表达。所谓“有机单元”，就必然是有结构的，而不只是一句话。最简单的结构就是：观点+论据。

公开场合演讲如何镇住全场

关于演讲开场这件事，重要性再这么强调也不为过，不过其实可以和大家分享的是，开场镇住全场这个目标有点不太靠谱哈，因为演讲的目的其实是为了影响听众。而通过演讲方式影响人的最高境界不是让听众觉得你很牛，他很弱很傻，而是引导听众的思路，让他们在心中得出自己的看法和结论。一个是你强加给听众的观点，另一个是听众自己推倒出的思考结果，你自己做为听众。

演讲中实用的心理学技巧

当你要参加演讲或者会议发言时，提前把自己好好打扮一下，会赢得多数人的第一信任感。这是一种“光环效应”，人们对光鲜亮丽的人总会有种下意识的信任感，另外，演讲时可以佩戴红色领带，红色是激情的象征，听众的视线和情绪都更容易集中到你的身上。当你准备面试或者上台演讲，精神处于高度紧张状态时，可以事前嚼两粒口香糖，你的紧张会立马得到缓解，上台的状态会更好，“吃东西”这个动作会让人潜意识里感到放松和安全感。

如何做到演讲时抑扬顿挫

像语音，语调，节奏，韵律这样的事情，论重要性，那它们还是很重要的！因为我们都知道一个事，公开发言的时候，如果想为自己的魅力值和感染力加分，那有一个事情你一定得注意，就是说话别太平，别永远在一个调门上，相反我们要追求的就是你所说的四个字：抑扬顿挫。说白了就是该重的时候重，该轻的时候轻，该快的时候快，该慢的时候慢，随着演讲内容的变化和行进，你的声音得变现出轻重缓急。

什么演讲题目有价值

演讲的价值分为两个，一个是锻炼学生的表达能力，另外一个是关于演讲主题的内容。表达能力主要是指表达的信心、形式，这个是需要反复练习。而演讲的主题，建议不要经常更换，通常同一个话题至少讲3次，即1、3、5分钟练习 。学生信心的打击与建立：练习演讲，要先指导学生有一定的演讲方法和“公式”，比如ORID或PEEP模式。在练习设计上，一定要针对他们进行“起起伏伏”的设计。

怎么可以克服演讲时的紧张

即使是有长期演讲经验的人，也不可能完全克服紧张。不过不要担心，因为紧张可以是有利的，它能帮助我们高度集中注意力，快速应变。举个例子，我上周六去讲PPT的课，周五备课一晚没睡，做完PPT就出门了。在地铁上累的睡死过去，但是走上讲台之后，因为紧张肾上腺素激增，兴奋地讲完全程，一点不困。讲完之后，和学员寒暄几句，走出教室之后我突然就感觉到累的不行不行地，连走路都走不动了。

正所谓“优者胜，劣者汰”，应该我们去不断的适应社会，不断的去努力。如何做好一个演讲，演讲的形式与风格，一次一个观点，公开场合演讲如何镇住全场，演讲中实用的心理学技巧，如何做到演讲时抑扬顿挫，什么演讲题目有价值，怎么可以克服演讲时的紧张以上的内容都是小编的整理，如果还有什么疑问，可以随时call小编哦。