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1.学羽毛球对身体的好处

学羽毛球的孩子身体健康,打羽毛球对孩子的身体发育大有裨益。 打羽毛球时,接球的动作相当于芭蕾向后拉手臂,使颈椎和脊椎处于放松状态。 不仅可以防止脊椎压力过大导致抑制身高的后果,对预防颈椎病也有很大的好处。

2.运动可以让拥有自信

我们都希望孩子能自信,而其中一个办法就是通过运动让他们获得成就感。这个也是可以通过羽毛球训练来达到的,在羽毛球训练中,孩子可能会因为教练的一个表扬,而更有自信的去训练去接球,在比赛中获得名次或者奖励,比你在家里夸赞他一百次有效果,慢慢的他就会更有自信的去面对每一次的挑战。

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3.青少年羽毛球训练应遵循哪些原则

培养孩子的兴趣爱好是运动的动力,在羽毛球体育教学活动中,兴趣对认知和技能形成的过程起着重要的作用。羽毛球的启蒙教学训练内容不要仅仅停留在击球技术的学习上,要全面发展各项身体素质。提早有计划地对孩子进行锻炼。

4.青少年儿童羽毛球训练中心

对于青少年儿童羽毛球训练,基本技术只是一个辅助剂,最重要的是培养对羽毛球的热情与兴趣,稳固对运动的持续热爱,通过羽毛球运动实现自我挑战和人格完善。所以,教练员综合素质的提高和补充对青少年儿童羽毛球培训至关重要。

5.学习羽毛球课程

适合1.零基础 2.学过握拍 3.学过前场步伐 学习范围羽毛球的基础动作正反手握拍,正手发高远球,前场并步正反手放网,中场正反手挡网,跳绳等体能练习,我们体验方面的课程需要从最基本的联系入手,不能图块,需要扎实的基本功以及体能,才能让我们的羽毛球打得更好

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