南京儿童羽毛球训练营有哪些(学羽毛球可以减肥吗)

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1.羽毛球培训费用是多少

小孩子的羽毛球培训班一般的收费标准是多少呢？主要是看你选择一个什么样的班型，还有就是你选择什么样的培训机构，正常的学校都会有一对一的，还有多人培训，大班的，小班的，还有外教的，不同班型和课程收费情况也不一样。但是一对一和小班课程相对而言可能会要贵一点。像大班课一般稍微会便宜一点。大概费用的话平均是。每小时200块钱左右

2.学羽毛球可以减肥吗

随着现在生活条件越来越好，再加上孩子的运动量越来越小，很多家长都很担心孩子的一个身心健康问题。最关键的就是肥胖的孩，它只能通过运动锻炼来帮助自己减肥。所以打羽毛球其实是很好的一个减肥方法，因为它是全身运动的，而且他是在不停的走动中运动的

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3.选择正规的青少年羽毛球培训中心

如今羽毛球运动在大城市中发展迅速，很多的球馆日益增多更是有着大大小小不同的羽毛球培训班，朋友和家长们一直希望我给大家介绍下怎样了解和如何选择专业的正规的羽毛球培训机构，公众号提供了很好的平台能让我跟大家更进一步的了解沟通，互相探讨关于羽毛球一些相关知识，下面我会给大家一些建议，仅供大家参考。

4.羽毛球培训家长担心的问题

各位家长给孩子们保培训班的时候总有一些疑惑和顾虑，那么今天就给大家分享一家长门所担心的问题，孩子选择学习羽毛球项目时，不管您的孩子是否要走专业道路，至少要学规范的动作，这是家长们首先要考虑的，既然参加训练了放进去了时间和精力，也就不要白花了钱，不然既没学到东西还养成了一些坏习惯。

5.眼睛近视可以学习羽毛球吗

近视的重要原因是眼睛疲劳。长时间近距离看东西，镜头总是处于高度调整状态。 打球时，眼睛盯着球，上下调整动作，可以提高睫状肌的张力，使其放松收缩。外部肌肉也能不断运动，促进眼球组织的血液循环，提高眼睛的视力，从而起到预防近视的作用。专家都建议近视的孩子要经常打羽毛球，每天坚持练习两到三个月就会有明显的效果。

6.什么时候学习羽毛球好

对于青少年孩子学羽毛球来说，是不适合过早的进行力量的训练，孩子一般10到15岁时，肌肉的生长和力量增长比较快，所以如果进行负重训练时间过长，不仅会影响正常的发育，也会影响身体的变形，有爱身体的增长，所以我们必须要找专业的机构对孩子进行训练，他们会根据孩子的年龄和身体素质制定合理的，健康的体能训练计划

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