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孩子在学习的时候坐不住是缺乏专注力的表现。一般表现为学习的时候总是东张西望,静不下来总想去动一下。比如:隔几分钟去厕所、要喝水、要吃东西、喊眼镜酸等等,总之就是找各种理由就是想尽办法不想坐着,建议可以找个培训机构训练一下。
家长应该注意从小保护孩子的好奇心和求知欲,只有对一件事有刨根问底的精神注意力才能集中,在这个阶段是培养孩子注意力的好时期。有的孩子会花费好几个小时去研究一样东西,家长尽量不要去打断多鼓励和激励孩子去探索。
父母应该有意识地培养孩子的记忆力。 平时和孩子玩的时候,不妨用更多的语言和孩子交流,比如说讲小故事和童谣,然后让孩子重复刚才说的话,只要大意是对的。 运动一段时间后,孩子会逐渐懂得如何倾听别人,如何从别人的话语中把握核心,记忆力也会逐渐提高。
我们有很多家长对于自己家的学生的专注力问题是非常焦虑的,总是说学生只有三分钟的热度,以至于担忧学生的未来就业问题,往往会采取一些激进的方式来集中学生的注意力,学生的专注力是不能和成人相比的,专注力是可以通过科学的方法来培养的,因此我们要尽早重视,不能马虎。
时刻给予孩子积极的刺激:当孩子认真地做某事时,家长要及时对孩子的表现给予积极的引导和表扬,让孩子有成就感,更有利于注意力的发展 ,让孩子各方面的能力都有良好的发展。 这是一个良性循环。孩子的注意力是逐渐培养起来的。 记住不要着急。 当孩子能保持注意力2分钟左右时,就必须一点一点地加。 不要一下子就设定一个高标准。 孩子的标准很高,不能完成的孩子很容易放弃。
如果家长发现孩子有注意力不集中的问题,并且已经对孩子的正常生活造成影响,必须要在生活中重视调整,否则容易因为错误的做法严重影响到孩子的心理健康。此外由于多动症同样会导致孩子出现注意力不集中的问题,在这个时候应该及时带孩子到医院进行检查,了解清楚病因对症治疗。如果不是特别严重的可以选择类似的机构进行注意力专注力训练也可以有效的改善。
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