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1.什么心理咨询师

心理咨询师,主要从事心理咨询。 心理医生,主要从事心理咨询和心理治疗。心理咨询师的服务范围大,面对的是心理亚健康人群,包括有心理困惑、心理问题或不严重的心理障碍等人群,它是“防病于未然,心理医生的服务范围小,面对的是心理疾病人群,包括严重心理障碍、精神分裂症等的人群,是“治病于已然”。

2.心理治疗的本质

心理咨询是咨询师与来访者建立咨访关系并通过心理咨询或心理治疗技术让来访者通过自己的合理认知得到解决问题的办法,不用的心理问题也需要不同的心理治疗技术,但心理咨询过程是一个双向选择共同成长的过程,帮助患者觉察和反省自身的心理矛盾及原因。

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3.心理咨询师也需要不断学习

更多的是想拥有一份可以终身为之奋斗的职业,不断学习,不因年岁的增长而受到职业限制。另外,就是源自于自己对于正能量的一种推崇,我本人对教育心理学尤其感兴趣,认为儿童是一切人类发展的初始阶段,树苗养好了,也就会形成参天大树。

4.心理咨询师需要人格魅力

需要注意的是,心理咨询师绝不是权威,并不是以专家的角色去帮助别人,而是用自己的人格去影响和帮助别人。一个对生活失去信心,充满负能量的人是不可能帮助来访者解决问题的。因此,要帮助来访者,咨询师首先要先自我成长。 咨询师的成长就是通过心理咨询的理论和技术,通过觉察自己,分析自己,解决自己的心理问题,成长为一个稳定的客体以健康的人格去影响来访者。

5.学好基础理论知识

想学习心理咨询的话,首先是进行基础理论方面的系统培训,短期的比如基础考证班,目前是考中科院心理所的心理咨询师合格证书,长期的比如在职研修班课程,通常是2年的学习,类似硕士阶段的培养。这一时期,主要是搭建起心理学的框架体系,打好基础。

6.心理咨询师时间经验

学习咨询师职业伦理、咨询的基本功,以及临床实操技能,比如目前咨询师常用的三大经典流派:精神分析、认知行为、家庭治疗,开始掌握咨询技能。最后就是找到地方上手实操,刚开始上手的时候注意多多找专业督导,指导你如何运用治疗办法

7.心理咨询师心态很重要

当然如果心理咨询师,处在心理状态极为糟糕的状态下,进行心理咨询也是不合适的。因为很有可能咨询师会陷入到自己的状态中,而很少关注到来访者,心理咨询师也是有问题的人,只要咨询师能够努力的觉察,并且可以在咨询中把更多的关注点放在来访者身上,而不是自己身上,也是能够帮助到来访者的。

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