克服当众讲话声音颤抖，如何克服在众人面*讲话紧张及声音颤抖？...

要提升说话技巧的可以看下克服当众讲话声音颤抖。

1.只要一讲话紧张就会导致声音颤抖该如何克服？而且现在越来越严重，怎么办

你好，这种情况应该是属于社交恐怖症，实际上还是和心理素质有关系，主要还是缺乏锻炼，缺乏历练，缺乏经历，等到年龄大了，这方面的机会比较多，阅历多了，成熟了，也就自然会好转，所以没有什么特别好的办法，只要多锻炼就自然会好转的。

2.如何克服在众人面前讲话紧张及声音颤抖？

病情分析：,您好。您有社交恐惧症的倾向，这是一种心理疾病，建议您进行心理咨询与治疗来调整，以免影响您的生活,以下是一些自我调整的方法，您参考一下：,1.多参加社交活动，训练自己,2.进行放松练习，放松自己的紧张情绪,3.在人际交往过程中，不要把注意力都集中到自己的身上,意见建议：,可以参考一下

3.如何克服在众人面前讲话紧张及声音颤抖？...

您好您有社交恐惧症的倾向这是一种心理疾病建议您进行心理咨询与治疗来调整以免影响您的生活以下是一些自我调整的方法您参考一下：1.多参加社交活动训练自己2.进行放松练习放松自己的紧张情绪3.在人际交往过程中不要把注意力都集中到自己的身上

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