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1.练习少儿篮球有什么好处

随着生活条件的不断上升,很多家长都会让孩子去打篮球,尤其是男孩子。甚至更多的家长会给孩子报个篮球训练营让孩子学篮球。那么少儿篮球到底有什么好处呢?首先对孩个会有很大帮助。其次,在练习篮球过程中,十分注重双手运球的能力培养,这对孩子的大脑开发是有很大帮助的。另外在孩子们之间相互传球,可以建立彼此的信任,可以很好的培养孩子的团队精神。

2.学打篮球提高感统能力

球性、球感的开发培养,身体素质的开发,做好这两点,积累的力量体现了,这样子学下一阶段的东西就更简单了。研究表明,很多现代心理或发育疾病都来源于人的感统能力出了问题。而人在打篮球时,各种感官都在高度兴奋的状态下工作,互相配合协调。篮球运动也因此成为最佳的感统训练之一。

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3.学习篮球提高反应能力

篮球属于开放型运动技能的运动,需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之,反应时间缩短,反应能力提高。和提高反应能力异曲同工。瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出什么时候投球,什么时候传球等等的决定。对方的优势在哪里?我们的优势在何处?如何扬长避短排出最佳阵容?这些决断能力的练习势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策。

4.提升学习篮球的兴趣

学习篮球之前首先要接受篮球,不能强制性学习,当然也是有方法的,很多小孩不是一开始都是小孩学习的,那么在老师的带领下可以让孩子提高学习篮球的兴趣,自孩子学篮球起,家长应该创造一些与篮球有关的环境,如观看各种篮球比赛,潜移默化之中熏陶孩子,提升孩子学习篮球的兴趣。

5.篮球训练开发智力与非智力因素

孩子刚学篮球更多是靠模仿和感觉,而不是靠思维领悟,这是由于他们有限的理解力决定的,教练、家长、孩子之间不断的信息交流与反馈,可以增强孩子的语言理解力,并把一些无意识的模仿行为变成有意识的思维过程。小孩在练篮球时家长要分阶段给予一定的目标,最好是激发孩子学篮球兴趣。实践证明,孩子的精神状态的好坏,决定了每天练篮球的质量和效率。

6.篮球训练提高身体素质

打篮球时,训练多方面的能力,还可以锻炼孩子的手和眼还有脚,全方位的运动协调能力,而且对孩子的体质、反应能力、耐力都是很好的锻炼,有利于孩子的全面发展,提高体质。孩子打篮球时,需要经常跳、跑和各种伸展运动相结合,有利于促进骨骼的生长发育,而长期打篮球对孩子的身高非常有利。

上述几点练习少儿篮球有什么好处,学打篮球提高感统能力,学习篮球提高反应能力,提升学习篮球的兴趣,篮球训练开发智力与非智力因素,篮球训练提高身体素质说的挺有道理的,不知你怎么看?西安专业篮球设计培训学校排名-哪家好

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