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智力障碍儿童有哪些感统游戏?昨天在朋友圈,看到网友发了一张娃隔窗与草地相望的照片,隔着屏幕我都能感受到孩子对外面的强烈渴望。

  连续宅在家的小宝贝们,已经多久没能去到外面看看花花草草,多久没有听到鸟叫声、风声,海浪声...

  研究表明,大自然对人有一定的治愈能力,大自然的一石一花一草一木,色彩、声音等都是发展孩子感觉统合的工具。然而现在疫情未完全控制住仍不能出门,已经“与世隔绝”长达一个多月,该如何在家训练孩子的感觉统合能力呢?

  今天从前庭觉、本体觉、视听觉、触觉提升方面分别为大家介绍几个小游戏,有时间就带孩子在家玩起来吧!

  01、本体觉

  小知识:本体觉又称运动觉。人体的指挥部是大脑,身体各部分就是它的士兵。决策英明需要执行得力,本体觉就是一种“集体凝聚力”的体现。

  如果本体觉失调,孩子就会出现:方向感差,缺乏自信,坐姿不端正,东倒西歪,容易摔倒,说话迟钝、表达不清......

  游戏一:盲人敲鼓蒙上眼睛,向前走去敲鼓锣或者其他能发出声音的东西。可以分成不同难度:

  ①看一眼,蒙眼睛,大人扶着向前走。

  ②用脚尖接脚跟的方式走(比较容易走出直线)。

  ③大人用语言指导方位。

  ④转三圈之后大人用语言指导方位走。

  

  蒙上眼睛,对于本体觉发展不足的孩子来说,失去代替的感觉——视觉,多多练习可以促进孩子本体觉的发展,逐渐奠定身体知觉度。

  游戏二:百变纸箱如果你家里有这样的大纸箱,那么下面的4个创意你一定会不要错过。

  玩法1:把纸箱的盖和底剪掉,再沿着纸箱侧面的一条楞剪开,用胶带把两个剪开的纸箱两端相接,做成一个“传送带”。

  然后就可以让孩子钻入“传送带”内部,手脚并用向前爬行,就像大车轮在转动一样。

  

  玩法2:将纸箱首尾相接用胶带固定好,做成纸箱“隧道”。同时在隧道的顶部或侧面挖一些小洞,让孩子可以把手或头伸出来即可。

  

  狭窄的空间可增强孩子的好奇心,提高宝宝空间知觉和方向感,提升孩子的大运动能力、四肢协调性,锻炼前庭觉,提升本体感。

  游戏三:变身“小桌子”玩法:

  ①孩子平躺着地面(脸朝上),手脚支撑,抬起腹部,把自己当成一张桌子;

  ②腹部放一个小球或玩偶,让孩子像螃蟹一样走路,不能让它们落下来。

  

  多做这类游戏可以发展孩子的本体觉,锻炼大小肌肉动作协调和维持姿势的能力,让孩子更加熟练运用自己的身体。

  02、前庭觉

  小知识:前庭觉位于内耳,又称平衡觉,负责机体所有的平衡,而平衡则负责着机体所有的移动性:从抬起头部或手臂到翻身,坐着,特别是爬行,站立和行走。

  如果前庭觉失调,孩子就会出现:动作笨拙,上课坐不住、注意力不集中,多动,容易与人发生冲突,转圈久转不晕,分不清左右方向,鞋子容易穿反......

  游戏四:毯子秋千船这是一个非常经典的感统训练项目。可以帮助孩子刺激前庭、改善平衡反应、提升本体感,增加肌肉张力 。

  需要两个家长参与,分别抓住毯子或者被子的四个角,让孩子趴卧/仰卧在毛巾上,家长轻轻晃动,像秋千一样悠起来,左右上下晃动。

  

  嘴里还可以跟着念"毯子秋千摇啊摇,晃啊晃,小船摇摇晃晃越过大海浪,左边摇,右边晃,前面冲,后面拽,上去越过大海浪,下来碰碰小礁石。"

  让宝宝在这个过程中感受身体的晃动和平衡,这对前庭觉发育很有好处。

  进阶版玩法:在地上放一些玩具,家长慢慢摇晃毛毯,让孩子努力伸手抓玩具。

  

  【注意事项】

  ①孩子身体不要全都探出去,伸出一只手即可,另一只手要抓紧毛毯,安全。

  ②两位家长一定配合好,摇晃的幅度尽可能统一,轻柔。如果孩子乱动,就暂停游戏,讲清规则或者换一个游戏玩。

  游戏五:纸箱“鞋”里跳找一个不太大,但是能让孩子把双脚放进去的纸箱,让孩子站到里面,然后双脚稍微分开,抵住纸箱的两边,进而带动纸箱一起跳动。

  可以规定指定路线,还可以和孩子进行跳跃比赛。

  

  不管何种形式,只要能让孩子多跳一跳,对于他的身体控制力,平衡感,强化前庭刺激等都将是很好的锻炼。

  游戏六:小小飞行员这是体力活,请宝爸参与,并注意安全。

  玩法1:让孩子保持俯趴的姿势,大人用手臂拖住孩子的前胸,托着他在屋内外随意走动,位置可以高低变化,注意要平稳和舒缓。

  当孩子逐步适应后,可尝试快走,让其感觉上下起伏。晃动的幅度和速度要以孩子能够承受为准,注意动作要平衡顺当,不要让他有不适感。

  

  玩法二:爸爸将双手与双脚跪膝撑在地上,做出四只跪膝撑地的姿势。让孩子爬上你的背,再让他慢慢学习站在你的背部正。熟悉之后,可以换成单脚站立。

  注意:游戏时请注意安全,需要家长在旁边保护。

  可以培养孩子的空间认知能力,同时锻炼肌肉力、平衡能力。

  03、触觉

  小知识:触觉可以感知冷热痛痒等不同类型的感觉。对比其他感觉,触觉的感受器分布广,遍布全身。触觉从婴儿时期就开始形成,是我们认识基本的的方式。

  如果触觉失调,孩子就会出现:抗拒身体及皮肤接触,不喜欢被人抱,咬指甲爱哭,害怕陌生环境,社交意愿低、性格孤僻,反应慢动作不灵活......

  游戏七:刷子挠痒痒用刷子(羽毛)挠痒痒的形式,加强宝宝皮肤的接触刺激,减少触觉防御。

  ①用软毛刷子,可以是牙刷,刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位;

  ②再刷孩子的手心,脚心等敏感部位。

  

  游戏八:卷“寿司”

  拿个薄棉被把孩子身体滚动着裹起来,像卷寿司一样,紧紧包住孩子的身体,感受到压力的刺激。

  在包好之后,从轻到重按一按;还可以把我们的手假装成“刀“,切一切,给孩子提供全身的触觉刺激,增强安全感。

  让孩子左右滚动,在这个过程中还能刺激他的前庭觉,锻炼平衡力。

  

  游戏九:哆啦A梦的口袋

  找一个漂亮的口袋,里面放3-5样物品,可以选用水果蔬菜模型,小玩具,形状,数字字母等,先让孩子看一眼,然后装入口袋。

  之后,让孩子闭着眼睛摸一摸,问他摸到了什么,再让孩子拿出来,看看对不对。

  

  小一些的孩子,可以根据家长提出的指令,找出正确的东西,比如拿出红色的东西,之后解释它的用途。

  如“这是一个红红的苹果,问问还有香味,想咬一口吗?“丰富孩子的理解。

  还可以增加难度,尝试否定指令,如:"请你把不能喝的东西拿出来""请你把不是蓝色的东西拿出来"等等加大难度。

  这个游戏通过触摸觉和视觉进行判断,刺激右脑发展,还可以帮助孩子提高认知识别能力,如对颜色的区分,功能的分类等。

  04、视觉

  小知识:人的眼睛有接收、处理和分析视觉信号的能力,大脑将眼睛接收到的信号进行处理,获得有关形状、色彩、空间和动态的信息。

  如果视知觉失调,孩子就会出现:把6和9、b和d、q和p写反,读课文读着读着就跳了行、漏了段,书写的时候常把字写出格......

  游戏十:漏网之球这个游戏家长与孩子可以一起制作,一起比赛。没有乒乓球,可以用旧报纸做成圆的纸团,鞋盒盖挖一个小球大小的洞洞。

  可以训练孩子视觉与手眼协调的训练,平衡控制力和专注力。

  

  游戏十一:丢接游戏准备小球,框子(也可以用其他物品代替,如毛绒玩具,团成球的袜子等等,注意不要扔硬物)

  进阶版的玩法【动态接球】:孩子拿着框子,或是桶去接你扔出的东西。为了安全起见,动态玩法小球可以换成飘落的纸片。

  

  丢接游戏,可以改善孩子的手眼、双侧,及视觉追踪的协调性。对孩子距离知觉,深度知觉等认知方面的能力发展,也具有良好的促进作用。

  05、听觉

  小知识:听觉是大脑对听到的信息进行加工和处理,把声音和状况、物体等之间产生联系,帮助我们做出判断和推理。孩子刚出生时,听觉和视觉“各司其职”,从小对孩子进行视听觉的训练,有助于感觉之间的接通和发展。

  如果听知觉失调,孩子就会出现:经常对别人的话充耳不闻,经常听漏东西,记不住老师说的话,记忆力差......

  游戏十二:有趣的声音家长可找写动画片的片段,先让孩子看一遍或2遍,熟悉视频中的角色的声音,然后闭眼听视频中的一句话,让孩子仔细的听声音想一想这是谁的声音?

  这个小游戏,能提高孩子对声音的敏感度以及识别能力,增强注意力。

  游戏十三:听指令做动作①爸妈妈发出指令,孩子根据指令做出相应动作,如摸右耳朵、捂住左眼等;

  ②加大难度,如语速加快,或用右手摸左耳、左手捂住右眼等。

  进阶版的玩法:反口令做动作,比如听到往前走,应该往后走,可以多人一起比赛玩。

  

  听指令做动作,可以提升听觉注意力和听觉辨别能力,提高听觉和动知觉统合的统合能力,提升学习能力。

  提醒大家:带孩子在家运动前,要记得先热身,伸展一下,采取各种自由动作就行。

  除了利用以上这些日常用具,家长还可以带孩子“模拟”走入大自然,在家让孩子参加一些玩沙玩水和与他人有身体接触之类的游戏,帮助孩子获得丰富的感觉刺激体验。

  总而言之,对孩子进行感统训练的途径有很多种,关键要看父母能否发散思维,善加利用。

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