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 协调双侧训练怎么做?在感统训练中,触觉是基本,前庭是核心,本体是后天。

  前庭是整个感觉统合运作的核心,也是大脑的门卫。其功能强大,一旦出现问题,就会引发多种儿童行为障碍。

  作为家长,一定要学会通过观察孩子的日常行为表现,辨别孩子是否存在前庭功能失常,以便及时采取训练措施进行改善!

  依据前庭器官的特点和前庭系统掌管的功能,下面九种表现,可以大致帮助家长评估孩子的前庭系统发育情况。

  儿童前庭觉自测评估表(以下测评,适用于3-10岁儿童)

  儿童是否特别容易晕车;儿童是否特别喜欢奔跑等具有速度感的游戏;儿童不敢或者恐惧荡秋千,滑滑梯;儿童是否有不知道危险,常常从高处向下跳;儿童是否特别容易撞到人或者物体;儿童是否有不经意的在摇晃身体,或者无故走动;儿童是否有不听从老师或者家长指令,尤其到了新环境,有异常兴奋的表现;儿童是否有原地转圈或者喜欢旋转类的游戏活动做;儿童很难安静坐住,或者很难按标准姿势维持坐姿站姿等动作;如果孩子只有3条及以下表现,那么家长可以放宽心,孩子的前庭系统发育良好。在日常生活中,多带孩子到户外运动玩耍,避免前庭失调的发生。

  反之,如果孩子存在4条及以上表现,老岳建议你给孩子做一次系统的前庭评估,进一步做针对性训练。为什么,听老岳继续分析。

  在触觉系统为我们铺设好神经通路之后,我们大部分的脑功能都需要依靠前庭觉的刺激来进一步分化和成熟。也就是说,前庭觉功能的成熟与否,直接关乎到大脑功能的成熟与否。

  如果前庭功能失调,那么儿童的注意力、学习力、身体平衡以及空间感和方向感都会受到影响!

   功能一:信息过滤,门槛作用

  除了嗅觉之外,进入大脑的其它感觉信息都要经过前庭系统的过滤和筛选,把一些不重要的信息过滤掉,给大脑减轻负担,这样才能保证儿童专心做事不分心。

   功能二:调节眼球运动

  视觉可以稳定地环顾四周、判断空间环境,以及阅读书写,都依赖于前庭系统。眼球运动的准确性和协调性,由前庭系统调节,直接接收来自半规管的刺激。因此,前庭功能失调,儿童可能会出现眼神不对视、目光呆滞、读书错行漏字、偏旁部首写反、眼睛经常左顾右盼,稳定性很差等表现。

   功能三:控制身体的姿势,维持平衡

  良好的前庭系统,可以发展出维持肌肉的张力和良好的核心肌肉群,这样可以保证坐姿,站姿。另外,前庭系统还会时时关注头部的角度、位置和速度的变化,以随时保证身体平衡。有些孩子坐一会就喊累,姿势发生变化,或者走路不平稳,都与前庭系统发展不良有关。

   功能四:掌管方向感和空间感

  前庭系统的半规管感受器在旋转的时候,一侧是激活一侧是抑制,这个功能可以让我们准确辨识左右方向。同时,耳石器官又告诉我们上下的关系,所以前庭系统帮助我们建立了空间的锚定点,辨识了方向。

  在测评中经常见到一些孩子,进入较大的空间内就开始疯跑,无法安静,这可能是前庭空间失调,无法建立锚定点导致的。

  ★功能五:协调双侧统合

  双侧统合,就是指身体的两侧配合和协调情况。

  我们的身体分为上半身、下半身,还有左侧和右侧。要想高效利用身体,就必须分清这些位置。然而上下左右这些概念和辨识,是来自于前庭系统。

  举个例子,在用剪刀剪纸的时候,一手拿剪刀一手拿纸,首先要确立哪只手是主手,哪只手是辅助手,同时还要协调好左右手的节律、动作幅度、力度大小等,否则就无法完成。

  要想协调好身体两侧,我们就要区分好哪一侧是同侧,哪一侧是对侧,同时要找好中线位置。这些功能的辨识,都离不开前庭系统的支持。

  综上可见前庭的重要性不言而喻,因此在发现孩子前庭失调后,相关训练就一定刻不容缓。这里,老岳推荐三种常用的前庭训练方法——

  ★ 角度变化法:

  前庭感受器半规管接收的是角度变化的刺激,家长可以引导儿童多进行旋转类游戏,例如:大陀螺旋转、大滑板旋转、大象鼻子旋转、前滚翻等游戏;

  ★ 线性运动法

  前庭感受器耳石器接收的是线性运动的刺激,例如:跳绳、跳床、滑板俯冲、绕障碍奔跑等游戏;

  ★ 距离地面的游戏

  距离地面可以进行重力发射的刺激活动,例如:荡秋千、高空索道等。

 

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