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1.提高记忆力的小方法

比如,在学习物理中的电流时,将其比喻成“水流”,会更便于我们对这个概念的理解和记忆。在记忆数字方面,记忆专家们的编码规则更是体现了“比喻”、“联想”、甚至“谐音”在记忆中的绝佳用处。如将“11”对应为“筷子”,将“22”联想为“鸳鸯”......为了避免出现将0作为除数的错误,我们还可以将0当做炸弹,而将除号(—)当做地平线,这样看到炸弹在地平线之下时,你就被炸醒了。

2.如何锻炼记忆力

你的身体会影响你的记忆,比如在饥饿状态下,你记忆力会弱些。身体经常锻炼,思维会比较敏捷。常见的锻炼方法是室内锻炼深蹲,俯卧撑或健身房里教练安排的基本动作。只有不断的锻炼练习,才能提高记忆力额有效方法。

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3.在安静的环境下记忆会容易写吗

因此单纯在单一环境下学习或记忆,是很难产生难度因素的。所以想要提高记忆过程的困难度,就必须想办法打破环境的单一性,人为的制造困难,这样才能在学习过程中有效锻炼记忆力,提升记忆效果。忆力有自己的法则,其中一项便是必要难度法则。意思是记忆过程越困难,记忆效果就越牢固,反之则越容易遗忘。

4.记忆力锻炼的好方法

孩子的好奇心是非常强的,利用孩子感兴趣的事物,对孩子进行记忆力训练效果是非常明显的,比如每次跟孩子讲完故事后,向孩子进行提问,比如发生了什么事?经过如何?结局如何?坚持一段时间你会发现孩子的专注力和记忆力都得到了很大的提高。

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