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这些技巧可能看起来微不足道，但在许多情况下它们会导致截然不同的结果。 当你与对方第一次见面时，当你微笑和看着对方时，试着识别对方眼睛的颜色。 这样你就会给人一种很特别的印象，也许是因为你会多看1、2秒，或者你的眼睛会很特别，也许对方对你的反应真的不一样。
首先会说不如会听，先要学会倾听，克制说的欲望。然后善用非言语信息，比如表情动作眼神的交流。注意言语表达方式，尤其在表达不满的时候多用“我字句”，三段式表达：体会好意，分享感受，提出具体建议。心理咨询师咨询原则的几条如果能做到那是极好的：尊重真诚热情共情积极关注。所有里面，听+反馈感受 最重要，它可以让别人感到温暖，喜欢上你。
比如招待别人的时候，可以给别人倒酒，给别人准备好吃的菜等等，这些都算是关怀，但还不够。 你应该给别人更多发言的机会。 在聊天中有很多时候人们愿意谈论自己，谈论自己。 有时问：“你好像有点累，最近工作忙吗？” 等等一定要给人家说话的机会 其他人可能会说，“哦，算了！太忙了，我们公司的……我们的老板……” 能够与某人交谈也是一种很好的交流方式。 行动和言语都必须表现出对他人的关心。
2022上海沟通的技巧培训一般多少钱?事实上，我们的人际交往无处不在，与亲人、家人、同事等有接触的人，劝说都是你影响他人的一种形式，其目的是改变他人的信念或行为。 在我们的日常生活中， 例如，说法他人赞成你的观点，或者是说服家人支持你的想法。
人际交往，触及利益问题，需要协商时，双赢是基本宗旨，你不能只考虑自己。别人帮了你，要懂得回报利益，不要让别人白帮忙，否则，下次别人就不会帮你了，更重要的是，你的口碑很可能因此就毁了。分配利益时，不管给多给少，都要尽量公平，因为人性都是“不患寡而患不均”。
说话委婉含蓄，是一种高情商的表现，能做到这一点，就能少犯很多错误，也能有效避免得罪人。相反，说话直来直去，很容易就会触及别人的忌讳，容易伤人面子和自尊，也会败坏自己的人缘。即便是在人际交往中，遇到你讨厌的、不喜欢的人，说话也要注意分寸，给对方留点面子，别直来直去，否则，就容易起冲突，这是犯不着的，讨厌对方，不喜欢对方，尽量少打交道就行了，没有必要因为说话而树敌。
直来直去的义气话尽量少说，以免对方恼羞成怒；引经据典的高远话易落入空谈；家常琐事的浅近话颇为俗气；简单扼要的实在话朴实无华，可时常应用。交情够的人，通常说话比较方便。因为对方不容易产生怀疑，即使说错了，对方也认为这是无心的，比较容易谅解。
积极向上的谈话内容，会让人充满生机活力。与之相对，否定的谈话内容，会让自己甚至听者都陷入消极的情绪之中。令人感到十分遗憾的是在我们的周围净是一些消极的谈话内容。于是，我们理所当然地将自己置身于这种消极的气氛之中。我们应该尽量离开这样的场所，有意识地让自己贯彻执行上文中的三个小窍门。这样，我们就可以慢慢地开始说一些积极向上的内容，也能够渐渐地找回自信的自己。
积极沟通重视并乐于与他人沟通； 遇到沟通障碍时，能够以积极的态度和不懈的努力去处理矛盾和矛盾，而不是强权或回避，其次是换位思考，打破以自我为中心的思维模式； 尽量站在对方的角度和立场上考虑问题，了解对方的感受，促进相互了解。
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