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女孩子练习拉丁舞,增强身体柔韧性,或许会更有女人味吧。在跳舞的时候也能认识更多小伙伴,压柔韧的痛苦,会让女孩儿变的坚强,当然如果女孩子会跳舞,我认为可以更好的保持身材并且吸引喜欢的男孩子,当然学艺精湛,也是一个特长。
接触过很多都是半路入坑的爵士舞迷,有零基础入门的,也有其它舞种改学爵士舞的。有基础的优势在于有好的舞感和乐感,这个需要天份当然后天也能练成。爵士舞是一种热情、奔放、有生气的舞蹈,更讲究自由自在地跳,这种“自由自在”的前提你有深厚的爵士舞基本功,建议你先跟专业的老师进行系统的训练,这样学起来也就不会觉得难了。
舞蹈的练习中,对于体态的要求非常高,对腰、背、胸、颈的姿态都有要求,尤其是胸、颈、头和上肢构成的主要表演区,高标准的练习一定会对体态的改善有好处。不管是国际标准舞还是民族舞,活动量都是非常大的,是很好的有氧运动的方式,长期坚持练习舞蹈和基本功,对于舒展身体,改善心肺功能都有很大好处。
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